Essencial
Manutenção, mobilidade e uma rotina de cuidado.
Tenho interesse Pilates · para todos os ritmos
Pilates no seu ritmo.
Programas de Pilates em diferentes frequências, com opções complementares de Recovery e bem-estar.
BE HEALTH PILATESMOVIMENTO · AUTONOMIA · BEM-ESTAR
Cuidado com intençãoBE / HEALTH
Mais movimento e autonomia em cada fase.
A Be Health é um estúdio de Pilates com frequências diferentes e opções que podem ser combinadas com Recovery. A conversa com a equipe ajuda a conhecer as alternativas e escolher um caminho que respeite seu ritmo.
Movimento · Autonomia · Bem-estar
Conheça os serviçosBEMovimento e cuidado
no seu ritmo.
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Caminhos de cuidado
Ver todos os serviços Pilates e Recovery para o seu ritmo.
Conheça as frentes de cuidado da Be Health e as opções para sua rotina.
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Venha conhecer nosso Pilates
Veja os ambientes e equipamentos da Be Health e conheça um pouco da nossa prática de Pilates.
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BE HEALTHEscolha o ritmo de cuidado que combina com você.
Conheça as frequências de uma, duas ou três vezes por semana e converse com a equipe sobre as opções.
PILATES STUDIO
Essencial Plus
Programa principal para evolução, força, equilíbrio e cuidado contínuo.
Tenho interesseEssencial Intensivo
Maior frequência para necessidade funcional ou evolução acelerada.
Tenho interesseVer todos os programas Há opções combinadas de Pilates + Recovery e sessões avulsas.
Perguntas frequentes
Conhecer os programas Informação clara para começar com tranquilidade.
Conheça os programas e serviços da Be Health com clareza.
Como conhecer os programas de Pilates da Be Health?
Converse com a equipe sobre as frequências disponíveis, seus objetivos e sua rotina.
Quais são as frequências de Pilates disponíveis?
Os programas Essencial, Essencial Plus e Essencial Intensivo correspondem a uma, duas e três sessões por semana, respectivamente.
O que está incluído nos programas Pilates + Recovery?
Os programas combinam Pilates 2x por semana com uma, duas ou quatro sessões Recovery por mês. Eles estão inicialmente vinculados à frequência de Pilates 2x por semana.
Quanto tempo dura uma sessão Recovery?
As sessões Recovery descritas no material da Be Health têm 50 minutos. As opções incluem Recovery Relax, Recovery Muscular e Drenagem & Bem-Estar.